terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Happy New Year




Meninas,

Um ótimo 2010 com muita paz ,amor, saude , dim dim e Leveza !!!!!

Sei que to super sumida mas, final de 2009 estava bem atrapalha e um pouco desanimada e casanda sem muita inspiração para escrever ( na verdade tava mesmo precisando de umas férias).... Ano novo, vida nova energia renovadas... Esse ano eu quero fazer muita coisa ( vai ter listinha de resoluções para 2010) 2009 foi muito bom pq realizei um dos meus maiores sonhos que era colocar silicone e fiz uma viagem com a minha irmã pela europa =) não tenho que reclamar e espero que 2010 venham mais coisas boas....

E como anda o corpitcho? Bom , preciso falar mesmo ??????? Depois de viajar pro Sul e praia .. varias coisinhas gostosas... Dei uma engordadinha, né? =( Mas já to correndo atras do preju...


Bom , that's all guapas...

beijinhos

Pri


Alimentação


Café da manhã

- 01 activia light
- 02 torradas wickbold intregral com cream chese


lanche

- 01 fatia de pão integral light com mostarde um fatia de rosbife caseiro


Almoço

- Salada ( alface + rucula + queijo branco + fingo/ tempero: sal e azeite)
- 01 sobre coxa assada
- 01 colher de sopa de farofa
- 01 copo de agua de coco
- 01 laranja lima

Lanche

- 01 activia light


Jantar

- Sanduiche ( 02 fatia de pão integral light + mostarda + tomate)
- 01 copo de agua de coco

4 comentários:

Karen disse...

Oi, linda. Um ótimo 2010 para vc tbm. Desejo tudo do bom e do melhor para vc e sua família. Bjinhoooo... e vamo que vamoooo...!!!

Muriel disse...

Oi, miguxa..
Vamus com toda força neste ano...
Um lindo ano pra vc..
Sucesso em tudo..
Bjus....

Tati Costa disse...

Oiiiee...tudo bem?? Adorei seu blog..To te seguindo já!!!
=)
Queria trocar umas figurinhas com vc sobre a cirurgia de protese de silicone pode ser??


Meu e-mail: tatypin@gmail.com

Beijooos

Mari disse...

olá tudo bem? meu nome é Mari preciso muito de uma ajudinha sua pode ser? e o seguinte a medica com quem fiz avaliação é a mesma sua rsrs Dr.Mariangela Santiago.Preciso muito saber ela é boa mesma? vc recomenda? e o pós ela foi atensiosa? o que vc puder me passar facarei agradecida,pois morro de medo de nào ficar bom.Meu contato é mari.z7@hotmail.com beijinhos