Oi Meninas,
Como foram de fds? O meu foi ótimo =). Mas, o começo da semana ja não esta tão bom =/
primeiro esse tempo ( tempo chuvoso me irrita muito) e segundo que deu um problema com pessoal do meu grupo de TCC mas, acho que vamos conseguir resolver ( torcam pro moi).
Hoje não fui na academia, tava cansada e o tempo ajudou a não me amar.
Eu quero sooooooooooooolllll!!!
BJINHOS
Alimentação
Café
1 fatia de pão integral light com 1 colher de chá de margarina de iogurte
1 copo de leite desnatado com com café e adoçante
1/4 de mamão
Lanchr
500 ml de chá verde
Almoço
02 panquecas de mussarela light com peito de peru light e pouquinho d emostrada
01 fatia de melão
lanche
500ml chá verde
04 bolachas maizena
Jantar
sanduiche ( 1 fatias de pão integral light com maionese light + 02 fatias de peito de peru)
1 yakult
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2 comentários:
Oi Pri... tempo ruim tbém me chateia. rs.
Briga em grupo de TCC é tão comum menina q nem vale a pena esquentar ac abeça, pq no fim tudo dá certo.
Se cuida.
Beijinhos
Ninguem merece esse tempo!!!!
Eu quero sol tb!
Pri, onde vc mora???
BJO
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